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Quel complément alimentaire pour une femme enceinte ?

Certaines femmes une fois qu’elles sont enceintes ont du mal à bien s’alimenter. Ce qui entraîne parfois une insuffisance de certains nutriments dans leur organisme. D’où l’importance des compléments alimentaires qui leur sont prescrits par leur médecin traitant. Quels sont …

Quels sont les aliments qui font maigrir ?

Si vous voulez garder la ligne, vous adopterez probablement un régime minceur. Pour avoir un bon résultat, il est recommandé de consommer certains aliments qui font maigrir. On vous en propose une liste dans cet article.

Comment perdre du poids ?

Une prise de poids excessive peut entraîner plusieurs problèmes de santé. Raisons pour lesquelles la perte de poids est impérative. C’est ainsi que plusieurs techniques naturelles ou artificielles vous satisferont dans ce programme. Découvrez dans cet article les différentes techniques …

Comment bien respirer pour bien dormir?

Il n’est pas rare de traverser des moments de stress, et de grande pression avec pour conséquences l’insomnie. Si les cachets proposés en pharmacie ne vous rassurent pas, pourquoi ne pas penser aux solutions naturelles ? Découvrez en lisant ceci …